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ヨーグルト使い切り🎶ジューシー唐揚げ二種

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スパイシー&にんにく醤油唐揚げ・ナスとトマトの簡単お浸し・ピリ辛切り干し大根・ヨーグルト隠し味お味噌汁・キウイとアボカドアイス

手作りタルタルソースのチキン南蛮

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チキン南蛮・手作りタルタルソース・雑穀ごはん・雑魚と厚揚げのサラダ・ナスのお味噌汁・切り干し大根の昆布漬け・マンゴーパフェ・

手作り万能ダレ

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生姜の万能ダレ・彩り野菜のネギ塩チキン・明太おろしの揚げ出し豆腐・ナスとミョウガのお味噌汁・ブルーベリーのトライフル